za 15 mei | Nolenslaan 58, 3741 VV Baarn, Nederland

Praktisch mediteren

Mediteren in het dagelijkse leven integreren
De registratie voor dit event is gesloten.
Praktisch mediteren

Tijd en locatie

15 mei 14:00 – 17:00
Nolenslaan 58, 3741 VV Baarn, Nederland

Over het evenement

Heb je nog nooit gemediteerd óf wil je mediteren op een eenvoudige, praktische en toepasbare manier? In deze workshop krijg je tips aangereikt om via alledaagse handelingen tot rust te komen, om meditatie te integreren in je dagelijkse leven. Hoe kun je bewust de eigen aandacht, focus en energie/kracht sturen. Hoe kun je de rust in jezelf en het dagelijkse leven ankeren waardoor je vanuit veel meer innerlijke balans het leven kan leven.

Als extra bonus bij deze training krijg je;

  • werkboek met tips en informatie om thuis in eigen tempo en tijd verder te oefenen,
  • een ontspannende MP3 meditatie, zet het op je computer of telefoon om er altijd en overal van te kunnen genieten,
  • koffie - thee en lekkers!

Bijdrage naar draagkracht met een minimum van €15,00.

De registratie voor dit event is gesloten.

Deel dit evenement